Avocado

Si consiglia di consumare questo alimento da Gennaio a Dicembre.

Caratteristiche Generali

Gli avocado crescono in tutti i paesi tropicali. Esistono più di 20 varietà, piuttosto differenti come forma, grandezza, colore e aspetto della buccia.
L'avocado ha un elevato contenuto calorico ed è un frutto molto ricco di grassi e povero di zuccheri semplici.

Vitamine contenute

A - B1 - B12 - C

Ricette

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