Come usare i legumi - Piselli

Crema di Piselli e Patate

Questa ricetta รจ per quattro persone

Gli Ingredienti

  • Piselli ( 600 grammi )
  • Patate ( 3 )
  • Porri ( 2 )
  • Yogurth ( 2 cucchiai )
  • Olio d'oliva ( 2 cucchiai )
  • Pane (fette Sottili) ( 4 fettine )
  • Limone ( 1/2 )
  • Menta Fresca ( 6 foglie )
  • Sale

Calorie a persona: 449.

Preparazione

  1. In una pentola scaldate l'olio, unite i piselli sgranati, le patate a cubetti, i porri tritati e fate insaporire per un minuto.
  2. Coprite con un litro d'acqua e cuocete fino a quando le verdure sono tenere.
  3. Lasciate da parte un cucchiaio di piselli, frullate il resto e versatelo nella pentola, unite anche i piselli interi e regolate il sale.
  4. Amalgamate lo yogurth alla crema, mescolate bene.
  5. Aggiungete le foglie di menta e versate nella zuppiera.
  6. Servitela con fettine di pane tostato e spruzzate di limone.
  7. Vini di accompagnamento: Grave Del Friuli Traminer DOC, Genzano Bianco DOC, Nuragus Di Cagliari DOC.